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Einmal im Monat versende ich meinen naturheilkundlichen Newsletter. Ich möchte Ihnen kurz und bündig kleine, leicht umsetzbare Tipps oder Informationen aus Naturheilkunde oder Gesundheitspolitik an die Hand geben. Nicht immer wird der Tipp oder die Info für Sie zutreffen, aber vielleicht kennen Sie jemanden in Ihrer Umgebung, für den gerade dieser Tipp die Lösung seines Problems darstellen kann oder der sich für die beschriebenen Informationen interessiert.
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Lesen Sie meine bisherigen Newsletter:
Endlich dürfen auch Jugendliche geimpft werden!
Zitat des Monats „Wenn feststeht, dass eine Impfung nicht nur vor einer Erkrankung schützt, sondern auch die weitere Übertragung des Virus verhindern kann, muss man dies bei Maßnahmen berücksichtigen. Das ist kein Privileg für Geimpfte, sondern ein Gebot der...
Angst und Corona
Quizfrage: Welche Risikofaktoren erhöhen das Risiko, an Corona zu sterben, am meisten? Bluthochdruck / Asthma / Adipositas KHK / Bluthochdruck / Asthma Adipositas / Angst / Diabetes mit Komplikationen Depression / Adipositas / Asthma Bluthochdruck /...
Warum sterben Sportler?
Quizfrage: Wie hoch ist das Risiko für einen plötzlichen Herztod bei einem Omega-3-Index von unter 4 % im Vergleich zu einem solchen von über 8 %? Verdoppelt Verdreifacht Verfünffacht Verzehnfacht Zitat des Monats „No sports.“ Winston Churchill Das soll der...
Schmerz lass nach!
„Freuden sind unsere Flügel, Schmerzen unsere Sporen.“Jean Paul, deutscher Schriftsteller, 1763-1825 Akute Schmerzen (wenn wir etwa aus Versehen auf die Herdplatte fassen) sind ein Warnsignal, welches uns vor Gefahren schützt. Bei chronischen Schmerzen ist dies...
Wie wird der 6. Kondratjew-Zyklus ausschauen?
Zitat des Monats „Probare debet, qui dicit.“„Beweisen muss, wer behauptet.“An diesen antiken Spruch der Römer muss ich immer öfter in den letzten 12 Monaten denken. Was ist nicht alles erzählt worden:„Wenn wir jetzt (im November 2020, Anm. d. Autors) diszipliniert...
Frühjahrsmüdigkeit, Erschöpfung, Burnout
Quizfrage: Welcher Nährstoff spielt am wenigsten eine Rolle bei Erschöpfung? Eisen Folsäure Q10 Vitamin D Omega-3 Zitat des Monats Arbeite klug, nicht hart.“Dr. Gregory HouseMan mag nicht mit allem übereinstimmen, was der berühmte Zyniker Dr. House aus der...
Do-Health – warum eine gut gemeinte Studie zum Flop wird
Zitat des Monats „Absence of evidence is not evidence of absence.“Carl Edward Sagan (1934-1996)Amerikanischer Astronom, Astrophysiker und SachbuchautorDieses Zitat sei all denjenigen unter die Nase gerieben, die die Ergebnisse einer negativen Studie überinterpretieren...
Dringender Appell zu Vitamin D
Quizfrage: In einer englischen Studie erhielten Covid-19-Patienten mit Vitamin D-Mangel Vitamin D als Booster-Therapie (einmalig oder kurzzeitig recht hohe Dosen). Um wie viel Prozent sank bei den so Behandelten die Sterblichkeit im Vergleich zu denen, die kein...
Omega-3 tut nichts fürs Herz
Es gibt 3 neue Videos von mir: Am besten den Kanal abonnieren und weiterempfehlen. Nährstoffe und Immunsystem - Was tun bei Virusinfekten? In diesem Video werden die wichtigsten Nährstoffe zur Prävention von viralen Erkrankungen über eine Stärkung des Immunsystems...
Nährstoffe bei akuten Infektionen
Es gibt 3 neue Videos von mir: Am besten den Kanal abonnieren und weiterempfehlen. Nährstoffe und Immunsystem - Was tun bei Virusinfekten? In diesem Video werden die wichtigsten Nährstoffe zur Prävention von viralen Erkrankungen über eine Stärkung des Immunsystems...
Nährstoffe in der Schwangerschaft
Keine Frage: Eine Schwangere braucht mehr Nährstoffe. Für sich und das Kind, welches sich ja innerhalb von 9 Monaten aus einer Ei- und einer Samenzelle zu einem mehrere Kilogramm schweren Wonneproppen entwickelt. Doch wie viel ist gut? Ich werde die offiziellen...
Vitamin D – das Herbst- und Wintervitamin „Der Herbst ist immer unsere beste Zeit.“
Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832), deutscher DichterfürstQuelle: Goethe, J. W., Briefe. An Friedrich Schiller, 27. Juni 1797 Das Zitat ist doppeldeutig. Mit Herbst meint er sicher den Herbst des Jahres, aber wohl auch den Herbst des Lebens. Und ja, in...
Dr. med. Volker Schmiedel