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Einmal im Monat versende ich meinen naturheilkundlichen Newsletter. Ich möchte Ihnen kurz und bündig kleine, leicht umsetzbare Tipps oder Informationen aus Naturheilkunde oder Gesundheitspolitik an die Hand geben. Nicht immer wird der Tipp oder die Info für Sie zutreffen, aber vielleicht kennen Sie jemanden in Ihrer Umgebung, für den gerade dieser Tipp die Lösung seines Problems darstellen kann oder der sich für die beschriebenen Informationen interessiert.
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Lesen Sie meine bisherigen Newsletter:
Corona-Virus – wir kommen nicht dran vorbei
Im Moment befindet sich Deutschland, ja, die ganze Welt in einer Panik. Aber wie gefährlich ist der Corona-Virus wirklich?
Mineralstoffe – essentielle Nährstoffe für wichtige Strukturen und Funktionen unseres Körpers
Auf den folgenden Seiten lernen Sie die therapeutisch wichtigen Mineralstoffe Kalzium, Kalium und Magnesium kennen. Außerdem gebe ich Ihnen nützliche Tipps, welche Lebensmittel besonders gute Mineralienquellen sind.
Gibt es Alternativen zu Antidepressiva?
Wenn man mich nach einem Wunderheilmittel gegen Depression fragt, so muss ich einfach passen. Es gibt keine goldenen Regeln. Es gibt aber sehr wohl Tipps, die bei dem einen wirken, bei dem anderen aber möglicherweise gar nicht.
Roter Reis gegen Cholesterin – genau so gefährlich wie Statine?
Weißen Reis kennen Sie, Vollkornreis (senkt Cholesterin besser als weißer Reis) kennen Sie auch, Basmati sowieso. Aber kennen Sie auch Roten Reis?
Was schützt vor Demenz?
Anlässlich des gerade stattfindenden Akne-Online-Kongresses möchte ich heute den Fokus auf diese zwar nicht gefährliche, aber für den Betroffenen sehr belastende Krankheit lenken.
Demenz – „Ich habe mich sozusagen verloren“
Es ist schon sehr merkwürdig, dass diese Krankheit mit ihrer auffälligen Symptomatik und der raschen Progredienz erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts beschrieben wurde. Unsere Altvorderen in der Medizin hatten zwar nur ein beschränktes diagnostisches und therapeutisches Repertoire zur Verfügung. Sie waren aber gute Beobachter.
Vitamin D unter Beschuss – Fortsetzung
Aus gegebenem Anlass sehe ich mich genötigt, schon wieder eine Lanze für das Vitamin D zu brechen. Die Studien sind so überzeugend, dass ich mich einfach nur wundere, warum angebliche „Experten“ die Datenlage immer noch nicht zur Kenntnis nehmen wollen und auf eine für die Volksgesundheit schädliche Weise das Vitamin D diskreditieren.
Akne – kein unabwendbares Schicksal
Anlässlich des gerade stattfindenden Akne-Online-Kongresses möchte ich heute den Fokus auf diese zwar nicht gefährliche, aber für den Betroffenen sehr belastende Krankheit lenken.
Die Goldene (Omega)-Milch
Haben Sie schon einmal von der Goldenen Milch gehört? Sie scheint sich gerade zu einem Kultgetränk zu entwickeln. Und wenn man sich die einzelnen Bestandteile anschaut, dann hat sie wirklich das Zeug, sehr viel Gutes für die Gesundheit zu tun.
Melatonin – das Schlafhormon
„Gut schläft, wer gar nicht merkt, dass er schlecht schläft.“ Publilius Syrus, ca. 90-40 v. Chr., römischer Aphoristiker Was etwas lustig klingt, hat tatsächlich einen ernsten Hintergrund. Eigentlich sollten wir den Schlaf gar nicht bemerken. Er sollte für uns eine...
Was bedeutet eigentlich Therapie mit Nährstoffen?
„Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, so hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden.“Hippokrates, 460-377 v. Chr. Dieses Zitat ist etwa 2500 Jahre alt und wird dem Vater der abendländischen Medizin...
Sind Omega-3-Fettsäuren in der Prävention der koronaren Herzkrankheit nutzlos?
„Professoren, Huren und Tänzerinnen kann man überall haben, wo man ihnen einige Taler mehr bietet.“ Ernst-August, Herzog von Cumberland, König von Hannover Zugegeben: Das ist jetzt sehr böse. Zur Ehrenrettung von Professoren: Ich kenne viele Professoren, auf die dies...
Dr. med. Volker Schmiedel