Sehr geehrter Herr Dr. Schmiedel,

bei mir wurde durch einen Sportmediziner und Internist, ein zu niedriger Vitamin-D-Spiegel festgestellt. Er liegt bei 17,2 und sollte lt. Arzt zwischen 40 – 60 liegen. Mir wurde daraufhin Dekistrol 20.000 verschrieben und ich soll einmal wöchentlich eine Kapsel einnehmen. Dies mache ich seit Ende Mai 2017. Ich habe Muskelprobleme und Durchblutungsstörungen. Wie lange dauert es erfahrungsgemäß bis bei dieser Dosierung eine Besserung der Beschwerden eintritt? Bis jetzt kann ich nur feststellen, dass meine Augen nicht mehr so lichtempfindlich sind und meine Stimmung hat sich verbessert. Aber an den Muskeln merke ich noch nichts. Ausserdem nehme ich von Lavita den Vitalstoffsaft ein. Der Arzt meint er könne zwar die Dosierung vom Vitamin D erhöhen, aber es können dann auch Nebenwirkungen auftreten. Ist dem so? Ich würde mich freuen, wenn Sie mir antworten könnten. Danke im Voraus für Ihre Bemühungen und freundliche Grüße

 

Antwort:

Früher habe ich auch die wöchentliche Gabe von Vitamin D bevorzugt, inzwischen gibt es aber Studien, die belegen, dass das leider nichts bringt. Das Speicher-Vitamin D steigt im Blut zwar an, aber es wirkt nicht. Es müssen also zwei Bedingungen erfüllt werden:

– Der Spiegel sollten tatsächlich in einen Bereich von 40-60 ng/ml kommen.
– Die Einnahme der dafür nötigen Dosis (die meisten benötigen dafür 2000-6000 IE) muss täglich erfolgen.

Wenn der Spiegel unter 100 ng/ml bleibt, können praktisch keine Nebenwirkungen auftreten. Um einen solchen Spiegel zu erreichen, müssten Sie aber 20.000 IE täglich einnehmen.

Zu dem Vitalstoffsaft kann ich nicht viel sagen. Ich untersuche gerne alle Vitamine und Mineraltsoffe, die zu einer bestimmten Krankheit passen und gebe dann die fehlenden Stoffe in einer hohen Dosierung und was in Ordnung ist, muss ich überhaupt nicht geben. In den “Multi-Präparaten” sind viele Stoffe drin, von dener der Patient genügend hat. Und von denen, die im Mangel sind, ist zuwenig drin.

Mit freundlichen Grüssen und den besten Wünschen für Ihre Gesundheit

Dr. Volker Schmiedel