Vorkommen Omega-3

Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren, was bedeutet, dass wir sie über unsere Nahrung aufnehmen müssen. Doch wo kommen Omega-3-Fettsäuren vor und welcher Menge? In diesem Video möchte ich genau diese Fragen beantworten.

Ihr Dr. Schmiedel

PS: Schauen Sie sich auch meine anderen Videos zum Thema Omega-3-Fettsäuren an.