Kategorie: Krankheiten

Nicht-alkoholische Fettleber: Prävention und Therapie mit Ernährung und Nährstoffen

Nicht-alkoholische Fettleber: Prävention und Therapie mit Ernährung und Nährstoffen

Aug. 20, 2025 | , , , , | 0 |

Die nicht-alkoholische Fettleber (NAFLD/MAFLD) ist weit verbreitet und bleibt oft lange unentdeckt. Sie steht in engem Zusammenhang mit Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Neben Bewegung und einer gesunden Ernährung können auch Mikronährstoffe entscheidend helfen: Studien belegen positive Effekte von Vitamin E, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Curcumin auf Entzündung, Insulinsensitivität und Leberfett. Damit eröffnet sich die Chance, die Leber zu entlasten und ihre Regeneration zu fördern – oft sogar vollständig.

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Nutzen von Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Magnesium bei Vorhofflimmern

Nutzen von Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Magnesium bei Vorhofflimmern

Juni 18, 2025 | , , , , | 0 |

Vorhofflimmern (VHF) ist die weltweit häufigste anhaltende Herzrhythmusstörung – mit erhöhtem Risiko für Schlaganfall, Herzschwäche und Sterblichkeit. Neben klassischen Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder Alter rücken zunehmend Mikronährstoffe in den Fokus. Besonders Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Magnesium zeigen in Studien eine vielversprechende Wirkung.

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Long Covid – wie sinnvoll sind Vitalstoffe ?

Long Covid – wie sinnvoll sind Vitalstoffe ?

Dez. 20, 2023 | , , | 0 |

Egal ob
▪ Trainierte oder Untrainierte,
▪ Menschen oder Tiere,
▪ Kraft- oder Ausdauerbelastungen,
▪ Laborwerte oder Funktionsteste:

Alle Studien belegen den Nutzen von Omega-3 bei Sport! Ich kenne zahlreiche Sportler, Mannschaften, Betreuer, bei
denen Omega-3 regelmäßig zum Einsatz kommt. Ich befürchte aber, dass sich die Mehrzahl der Sportler die segensreichen Wirkungen von Omega-3 noch nicht zunutze macht. Aktive, Trainer, Physiotherapeuten, Sportärzte, Ernährungsberater etc. wären gut beraten, hier mit einfachen Maßnahmen die Performance möglicherweise entscheidend zu verbessern.

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Sport und Omega-3-Fettsäuren

Sport und Omega-3-Fettsäuren

Aug. 20, 2023 | , , | 0 |

Egal ob
▪ Trainierte oder Untrainierte,
▪ Menschen oder Tiere,
▪ Kraft- oder Ausdauerbelastungen,
▪ Laborwerte oder Funktionsteste:

Alle Studien belegen den Nutzen von Omega-3 bei Sport! Ich kenne zahlreiche Sportler, Mannschaften, Betreuer, bei
denen Omega-3 regelmäßig zum Einsatz kommt. Ich befürchte aber, dass sich die Mehrzahl der Sportler die segensreichen Wirkungen von Omega-3 noch nicht zunutze macht. Aktive, Trainer, Physiotherapeuten, Sportärzte, Ernährungsberater etc. wären gut beraten, hier mit einfachen Maßnahmen die Performance möglicherweise entscheidend zu verbessern.

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Januar 2023

Jan. 24, 2023 | , , | 0 |

    Quizfrage:  Um wie viel könnte Vitamin D nach einer neuen Studie das Hautkrebsrisiko reduzieren? a. 10%b. 20%c. 30%d. 40%e. 50% Zitat des Monats: „Was immer auch geschieht: Nie sollt Ihr so tief sinken,von dem Kakao,...

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Über mich

Dr. med. Volker Schmiedel
Ich bin seit mehr als 35 Jahren als Arzt tätig und davon 20 Jahre als Chefarzt in einer Klinik für ganzheitliche Medizin. Nun praktiziere und lehre ich in der Schweiz im Ambulatorium Paramed. Auf dieser Seite möchte ich Ihnen interessante sowie neue Themen und Studien rund um das Thema Gesundheit & Naturheilkunde geben. Nutzen Sie gerne das Kontaktformular, wenn Sie Fragen an mich haben. Mehr über mich

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